Coraz więcej badań wskazuje, że regularny ruch może korzystnie oddziaływać na pamięć, uwagę czy zdolności wykonawcze. W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie tym zagadnieniem, naukowcy przeprowadzili przegląd systematyczny wyników wielu badań, aby w sposób kompleksowy i wiarygodny ocenić wpływ ćwiczeń fizycznych na funkcje poznawcze.