Najnowsze wpisyNowości
Stonerchef: marihuana w ADHD, czyli „dlaczego nie warto ufać badaniom”
Marihuana w ADHD? Pseudonauka Stonerchef o konopiach i ADHD. Jaki wpływ ma marihuana na osoby z ADHD? Sprawdzamy.
Dieta wpływa na tempo starzenia się biologicznego?
Przeanalizowano wpływ czynników genetycznych na proces starzenia biologicznego. Wyniki badania sugerują, że genetyka może odgrywać większą rolę w procesie starzenia biologicznego niż czynniki środowiskowe, np. dieta.
Używanie marihuany może wiązać się ze zmianami epigenetycznymi
Czy marihuana jest bezpieczna? Naukowcy podjęli próbę zbadania związku między zmianami epigenetycznymi w genomie dorosłych osób a używaniem marihuany.
Na dobre i na złe? 5 faktów o rozwodach
Z roku na rok zwiększa się liczba rozwodów, nie tylko w Polsce, ale i na świecie. W niniejszym artykule przyjrzymy się statystykom i faktom o rozwodach.
„Jak mi się nie chce… iść do biura” –hybrydowy model pracy
Praca zdalna, stacjonarna, hybrydowa? Badania pokazują, że najbardziej optymalny (i dla pracownika, i pracodawcy) jest hybrydowy model pracy.
Nadrabianie zaległości snu w weekendy może obniżyć ryzyko chorób serca nawet o 20%
Odpowiednia ilość snu jest kluczowa dla zdrowia. Okazuje się, że nadrabianie snu, czyli odsypianie w weekendy, może prowadzić do obniżenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
Wyeliminowanie czerwonego mięsa z diety przyczynia się do obniżenia ciśnienia tętniczego oraz poziomu cholesterolu
Najnowsze badania wskazują, że osoby powyżej 40. roku życia powinny szczególnie dbać o swoją dietę. Należy zwłaszcza zwrócić na ilość czerwonego mięsa w diecie, które może zwiększać ryzyko rozwoju chorób serca.
Dlaczego tabletki na odchudzanie i głodzenie się mogą nie działać?
W przeciwieństwie do stosowania tabletek na odchudzanie, dieta i ćwiczenia są sprawdzonymi metodami, które przynoszą długotrwałe efekty.
Neuroatypowi w typowej pracy. Jak tworzyć włączające miejsce pracy — wskazówki dla pracodawców
Każda osoba neuroatypowa jest inna. Miewamy osobliwe potrzeby i wyrażamy siebie w zróżnicowany sposób. O tym, jak tworzyć włączające miejsce pracy, mówi Ela Bonda — Prezeska Stowarzyszenia Bliżej ADHD, dyrektorka ds. różnorodności i włączania.
Sport tylko w weekendy? Badanie dowodzi, że „weekendowa” aktywność również przynosi efekty!
Naukowcy przeprowadzili badania, w których porównali różne wzorce aktywności fizycznej. Wyniki dają nadzieję, że czas poświęcony na sport jedynie w weekendy, może przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia.