sobota, 12 września, 2026

Tylko w tym tygodniu!

Moja nowa książka "Kompendium depresji" i ponad 60 innych ebooków o łącznej wartości 5 tys. zł w pakiecie za 159 zł!

Najnowsze wpisy
Nowości

ADHD a ryzyko prób samobójczych u młodzieży

ADHD a ryzyko prób samobójczych u młodzieży. Badanie 1,65 mln nastolatków pokazuje, że związek utrzymuje się mimo innych zaburzeń psychicznych.

Cztery osie, dwa bieguny. Co nowy model zmienia w rozumieniu ADHD?

Dlaczego osoby z ADHD mogą doświadczać pozornie przeciwstawnych trudności — od niemożności skupienia uwagi po hiperfokus, od nadmiernej aktywności po trudność z rozpoczęciem działania? Czteroosiowy model ADHD formułuje hipotezę prowadzącą ku bardziej spersonalizowanej opiece.

Dwa oblicza ADHD: działanie bez hamulca i niemożność ruszenia z miejsca

Dlaczego jedna osoba z ADHD działa impulsywnie, a duga prokrastynuje? Odpowiedzi może dostarczyć koncepcja progu aktywacji behawioralnej związana z sygnalizacją dopaminową.

Regulacja emocji a nasilenie tików u dzieci

Tiki u dzieci: nauka lepszej regulacji emocji może prowadzić do zmniejszenia nasilenia tików oraz poprawy ich ogólnego funkcjonowania psychicznego.

Terapia par w leczeniu dorosłych z ADHD: przegląd systematyczny badań

ADHD może wpływać na relacje partnerskie – utrudniać komunikację, nasilać konflikty i obniżać satysfakcję ze związku. Terapia par połączona z psychoedukacją ADHD może pomóc poprawić relacje.

Praktyki diagnostyczne ADHD wśród psychologów w Australii

W Australii proces diagnostyczny ADHD u osób dorosłych bywa nadmiernie upraszczany. Poziom wiedzy części specjalistów, zwłaszcza tych, którzy nie zajmują się tą problematyką na co dzień, pozostaje niepełny.

Atypowa sensoryczność w ADHD: dźwięki, światło i zapachy bywają nie do zniesienia

ADHD wiąże się z nietypowymi wzorcami przetwarzania sensorycznego. Osoby z ADHD mogą być nadwrażliwe na jedne bodźce, a jednocześnie aktywnie poszukiwać innych.

Obturacyjny bezdech senny a ADHD u dzieci

Obturacyjny bezdech senny często współwystępuje z ADHD, a jego leczenie może prowadzić do zmniejszenia nasilenia objawów zaburzenia.

DBT w ADHD. Dlaczego terapia dialektyczno-behawioralna w ADHD jest skuteczna?

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) powstała z myślą o osobach doświadczających nasilonej dysregulacji emocji. Coraz częściej zwraca uwagę specjalistów pracujących z ADHD. DBT koncentruje się na rozwijaniu konkretnych umiejętności samoregulacji, kontroli impulsów i radzenia sobie z napięciem.

Nie tylko skupienie – leki na ADHD chronią przed uzależnieniami, wypadkami i przestępczością

Leki na ADHD mogą znacząco zmniejszać ryzyko uzależnień od substancji psychoaktywnych, udziału w wypadkach drogowych, działań przestępczych i występowania zachowań samobójczych.

Zasoby

POPULARNE

Działania niepożądane amfetaminy i metylofenidatu i jak im zapobiegać

Stymulanty to leki pierwszego rzutu w leczeniu ADHD. Jak wszystkie leki, mogą czasami powodować działania niepożądane.

Zaburzenie regulacji emocji – brakujące ogniwo w rozumieniu ADHD

Osoby z ADHD bardzo często skarżą się na problemy z emocjami, które jednak oficjalnie nie stanowią objawów zaburzenia. Tymczasem wydaje się, że zaburzenia regulacji emocji to centralna część symptomatologii ADHD.

Prezenty dla dorosłych z ADHD

Nadszedł czas kupowania prezentów. Warto wiedzieć, jakie prezenty mogą być najbardziej przydatne naszym bliskim, którzy borykają się z rozpoznaniem ADHD.

Dopamina, a cechy autystyczne w ADHD

Dość dużo wiemy o fizjologicznej roli dopaminy w modulowaniu układu nagrody, generowaniu energii, motywacji, czy utrzymywaniu uwagi. Wydaje się jednak, że dopamina uczestniczy także w rozpoznawaniu emocji przez człowieka.

Pomysły na prezenty dla dzieci z ADHD

Co kupić na prezent dziecku z ADHD? Przeszukaliśmy świat...