Najnowsze wpisyNowości
DBT w ADHD. Dlaczego terapia dialektyczno-behawioralna w ADHD jest skuteczna?
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) powstała z myślą o osobach doświadczających nasilonej dysregulacji emocji. Coraz częściej zwraca uwagę specjalistów pracujących z ADHD. DBT koncentruje się na rozwijaniu konkretnych umiejętności samoregulacji, kontroli impulsów i radzenia sobie z napięciem.
Terapia DBT jako nowa metoda wspomagania leczenia przewlekłego bólu
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) może być skuteczna w leczeniu przewlekłego bólu. Również w wersji online.
Terapia psychologiczna przewlekłego bólu może być skuteczna?
Przewlekły ból a terapia. Czy terapia DBT w leczeniu przewlekłego bólu może być skuteczna? Badania pokazują, że jak najbardziej!
Zaburzenia lękowe a terapia mindfulness
Zaburzenia lękowe to najczęstszy rodzaj zaburzeń psychicznych. Obecnie dotykają one około 301 milionów ludzi na całym świecie. Uogólnione zaburzenia lękowe, fobia społeczne, lęk napadowy i agorafobia to zaburzenia wiążące się ze znacznym cierpieniem i upośledzeniem funkcjonowania.
Trening umiejętności DBT dla młodzieży
Trening umiejętności DBT dla młodzieży ma na celu jak największe wzmocnienie i wsparcie w dążeniu do zdrowia psychicznego młodego człowieka. Daje on konkretne narzędzia, które można wykorzystać w domu, szkole i w tworzonych relacjach.
Trening umiejętności DBT dla dorosłych
Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT) należy to tzw. Trzeciej Fali behawioryzmu. Jest terapią opartą na jasnym, spójnym protokole leczenia - łączy ze sobą element poznawczy - nacisk na zmiany, z uważnością, samowspółczuciem i akceptacją.
ADHD, borderline i terapia DBT
W tekście przedstawiona została kompleksowa analiza powiązań między ADHD, borderline, a terapią dialektyczno-behawioralną w kontekście zdrowia psychicznego. Rozważane są aspekty historyczne ADHD, statystyczne dane dotyczące częstości występowania oraz kluczowe objawy. Ponadto, omawiane są badania naukowe związane z dysregulacją emocjonalną, szlakami dopaminowymi, współistniejącymi zaburzeniami, skutecznością terapii farmakologicznej oraz terapią DBT. Analiza wskazuje na złożone powiązania między tymi zaburzeniami oraz potrzebę holistycznego podejścia w ich leczeniu.
Terapia psychodynamiczna (PDT) jako skuteczna metoda leczenia
Przegląd badań przeprowadzony przez Leichsenringa i jego współpracowników potwierdza skuteczność terapii psychodynamicznej, PDT, w leczeniu zaburzeń psychicznych u dorosłych.
Skuteczność internetowej psychoterapii poznawczo-behawioralnej (ICBT)
Badanie przeprowadzone przez zespół naukowy pokazuje, że internetowa psychoterapia poznawczo-behawioralna, czyli ICB, może być równie skuteczna w leczeniu chorób psychicznych co tradycyjna terapia twarzą w twarz.
Terapia metapoznawcza jako antidotum na ruminacje
Terapia metapoznawcza (MCT) może stanowić skuteczne narzędzie dla osób walczących z natrętnymi myślami i ruminacjami.