Wiele zaburzeń psychicznych wiąże się z zaburzeniami snu. W takiej sytuacji często stosuje się melatoninę, szczególnie u nastolatków z ADHD. Badania sugerują, że podawanie melatoniny nie tylko poprawia sen, ale także ogranicza ryzyko samookaleczeń u młodzieży.
Melatonina reguluje cykl dobowy człowieka
Melatonina to hormon wydzielany przez szyszynkę, kontrolujący cykl dobowy u człowieka. Receptory dla melatoniny znajdują się we wszystkich narządach, dzięki czemu potrafi ona, w odpowiednich porach dnia, regulować ich pracę.
Wydzielanie melatoniny jest często zaburzone w ADHD. W związku z tym, melatonina jest często podawana osobom z ADHD. W ten sposób pacjenci mogą osiągnąć bardziej regularny cykl dobowy i prowadzić korzystniejszy tryb życia.
Melatonina zmniejsza ryzyko samookaleczania u nastolatków – badanie
Lekarze ze Szwecji postanowili sprawdzić, czy stosowanie melatoniny przez młodzież może mieć wpływ na częstość samookaleczania. W tym celu przejrzeli dane medyczne ponad 25 tys. dzieci w wieku 6-18 lat przyjmujących melatoninę.
U ponad 87% z nich występowało przynajmniej jedno zaburzenie psychiatryczne, głównie ADHD (ok. 60%), ale również zaburzenia lękowe, depresja i spektrum autyzmu. Samookaleczenia występowały około pięć razy częściej u dziewczynek, niż u chłopców.
Badacze oceniali ryzyko samookaleczenia u tej samej osoby podczas przyjmowania i bez leku, porównując ryzyko w ostatnim miesiącu bez leku z dwunastoma miesiącami po rozpoczęciu leczenia melatoniną. W ten sposób byli w stanie wziąć pod uwagę czynniki tła, które mogą stanowić zmienne towarzyszące, takie jak genetyka, nasilenie zaburzeń snu lub zaburzenia psychiczne.
Melatonina pomaga nie tylko na sen
Ryzyko samookaleczenia wzrosło na krótko przed przepisaniem melatoniny i zmniejszyło się o około połowę w miesiącach następujących po rozpoczęciu leczenia. Zmniejszenie ryzyka było szczególnie widoczne wśród dorastających dziewcząt z depresją i/lub zaburzeniami lękowymi.
Ponieważ było to badanie obserwacyjne, nie można ustalić związku przyczynowego między melatoniną a zmniejszoną częstością samookaleczeń. Aby sprawdzić, czy stosowanie innych leków mogło mieć wpływ na wyniki, przeprowadzono również analizy, które wykluczyły osoby przyjmujące leki przeciwdepresyjne. Wyniki były podobne.
