piątek, 16 stycznia, 2026

Tylko w tym tygodniu!

Moja nowa książka "Kompendium depresji" i ponad 60 innych ebooków o łącznej wartości 5 tys. zł w pakiecie za 159 zł!

Zanieczyszczenie powietrza a zaburzenia psychiczne

Czy wdychane każdego dnia powietrze rzeczywiście zwiększa ryzyko rozwoju zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, autyzm czy schizofrenia? Aby odpowiedzieć na to pytanie, naukowcy przeprowadzili badanie, które miało sprawdzić, czy zanieczyszczenie powietrza może być bezpośrednią przyczyną tych schorzeń – a nie jedynie z nimi współwystępować.

Zanieczyszczenie powietrza a zdrowie psychiczne

Zanieczyszczenie powietrza, pochodzące głównie z przemysłu i transportu, od dawna uznawane jest za istotne zagrożenie dla zdrowia fizycznego. Coraz więcej badań wskazuje jednak, że może ono wpływać także na nasze zdrowie psychiczne.

Badanie

W nowym badaniu oceniano, czy zanieczyszczenie powietrza może przyczyniać się do problemów ze zdrowiem psychicznym. Badacze zastosowali metodę zwaną randomizacją mendlowską. To nowoczesne narzędzie analizy genetycznej, które pozwala lepiej odróżnić związek przyczynowy od zwykłej korelacji. Tym samym pozwala bardziej wiarygodnie ocenić, czy dana ekspozycja rzeczywiście prowadzi do konkretnego schorzenia.

Zanieczyszczenie powietrza a zdrowie

W analizie uwzględniono trzy kluczowe typy zanieczyszczeń powietrza: 

  • Dwutlenek azotu (NO2): gaz, który często występuje w powietrzu zanieczyszczonym wskutek emisji z ruchu drogowego i procesów spalania.
  • Pył zawieszony o średnicy poniżej 2,5 μm (PM2,5): drobne cząstki, które ze względu na swój niewielki rozmiar mogą łatwo przenikać do układu oddechowego i krwiobiegu, docierając do różnych narządów, w tym mózgu. Tego rodzaju pył zawieszony jest uznawany za najgroźniejszy dla zdrowia człowieka.
  • Absorbancja PM2,5: miara cząstek sadzy, wskaźnik zanieczyszczeń pochodzących głównie z silników wysokoprężnych (diesla).

Badacze przeanalizowali, czy ekspozycja na te zanieczyszczenia może zwiększać ryzyko rozwoju pięciu wybranych zaburzeń psychicznych: autyzmu, ADHD, zaburzeń lękowych, schizofrenii oraz ciężkiej depresji. Sprawdzono również, czy zaobserwowane zależności mogą być częściowo wyjaśnione przez zmiany w budowie mózgu – na przykład w objętości niektórych jego struktur.

Czy zanieczyszczenie powietrza wpływa na zdrowie psychiczne płodu? Wyniki badania.

Zanieczyszczenie powietrza a zdrowie psychiczne. Związek przyczynowy

Wyniki badania sugerują, że zanieczyszczenie powietrza nie tylko koreluje, ale może również mieć związek przyczynowo-skutkowy z wieloma zaburzeniami psychicznymi

Drobny pył zawieszony PM2,5 — wpływ na zdrowie

Jednym z najważniejszych czynników okazał się drobny pył zawieszony (PM2,5), który zwiększa ryzyko depresji aż o 26%. Naukowcy zauważyli, że efekt ten częściowo wiąże się ze zmianami w objętości lewej części mózgu – obszaru odpowiedzialnego między innymi za pamięć.

Dla przykładu — drobny pył zawieszony (PM2,5) to cząstki powstające podczas spalania paliw (benzyny, oleju napędowego, drewna), a także pył pochodzenia naturalnego, taki jak popiół wulkaniczny czy pył mineralny. W warunkach miejskich kluczowe są emisje z transportu, ale też z domowych instalacji grzewczych (tzw. „kopciuchy”)

Z kolei obecność sadzy w cząstkach PM2,5 (mierzona przez tzw. absorbancję) wiąże się z ponad dwukrotnie wyższym ryzykiem wystąpienia ADHD. Co ciekawe, związek ten jest jednak trudniejszy do wychwycenia.

Autyzm a ekspozycja na dwutlenek azotu (NO₂)

Istotne wyniki uzyskano także w kontekście spektrum autyzmu. Zwiększone ryzyko wystąpienia tego zaburzenia wiązało się zarówno z ekspozycją na dwutlenek azotu (NO₂), jak i na pył PM2,5. W przypadku NO₂ ryzyko wzrastało o 51%, natomiast przy kontakcie z PM2,5 – aż o 59,5%.

Badanie wykazało również, że dwutlenek azotu zwiększa ryzyko rozwoju schizofrenii o 49,4%. Pył PM2,5 podnosi natomiast ryzyko zaburzeń lękowych o 143% – co jest jednym z najsilniejszych zaobserwowanych efektów.

Zanieczyszczenie powietrza przyczyną zaburzeń psychicznych

Wyniki badania dostarczają mocnych dowodów na to, że zanieczyszczenie powietrza może być bezpośrednią przyczyną różnych zaburzeń psychicznych. Szczególnie niebezpieczne okazują się drobne cząsteczki PM2,5 oraz dwutlenek azotu (NO₂). Mają one przyczynowy związek z takimi schorzeniami jak depresja, ADHD czy autyzm. Mechanizmy tego wpływu są złożone i nadal wymagają dalszych badań. Już teraz wiadomo jednak, że środowisko, w którym żyjemy, ma realny wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu.

Badanie to rzuca nowe światło na związki między zdrowiem psychicznym a jakością powietrza. Może ono przyczynić się do opracowania skuteczniejszych strategii profilaktyki i leczenia, uwzględniających nie tylko czynniki indywidualne, ale także środowiskowe.

Pełne wyniki badania opublikowano w czasopiśmie Journal of Affective Disorders.

Zuzanna Waszak
Zuzanna Waszak
Absolwentka kierunku lekarskiego na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, z doświadczeniem klinicznym zdobywanym m.in. na oddziałach internistycznym, ginekologii i anestezjologii, obecnie w trakcie stażu podyplomowego. Aktywnie angażuje się w działalność społeczną i naukową, skupiając swoją uwagę na nierównościach w systemie zdrowia. Wolontariuszka w fundacji świadczącej pomoc medyczną osobom w kryzysie bezdomności.

powiązane artykuły

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

69,883FaniLubię
61,395ObserwującyObserwuj
10,800ObserwującyObserwuj
1,764ObserwującyObserwuj
132,000SubskrybującySubskrybuj

Popularne artykuły