Jakie jest działanie melatoniny w naszym organizmie? Przeprowadzono badania nad potencjalną rolą melatoniny w naprawie uszkodzeń oksydacyjnych DNA. Wyniki sugerują, że suplementacja melatoniną może wspierać mechanizmy ochronne organizmu przed szkodliwym wpływem stresu oksydacyjnego. W przyszłości może to otworzyć nowe możliwości w zakresie profilaktyki nowotworowej w tej grupie zawodowej.
Melatonina — hormon regulujący cykl dobowy
Pracownicy nocnych zmian narażeni są na liczne konsekwencje zdrowotne wynikające z zaburzeń rytmu dobowego. Jednym z istotnych zagrożeń jest zwiększone ryzyko rozwoju nowotworów. Może ono wiązać się z zakłóceniem wydzielania melatoniny – hormonu regulującego cykl dobowy.
Ekspozycja na sztuczne światło w nocy hamuje produkcję melatoniny. To natomiast potencjalnie wpływa na mechanizmy nowotworzenia u osób pracujących w trybie zmianowym.
W organizmie nieustannie powstają reaktywne formy tlenu (ROS), które mogą prowadzić do uszkodzeń DNA i zwiększać ryzyko kancerogenezy. Melatonina wykazuje zarówno bezpośrednie, jak i pośrednie właściwości antyoksydacyjne. Neutralizuje ROS oraz pobudza enzymy antyoksydacyjne, wspierając w ten sposób ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami genetycznymi.
Czytaj także: W trakcie stosowania melatoniny zmniejsza się ryzyko samookaleczeń u młodzieży
Właściwości antyoksydacyjne melatoniny — badanie
Zbadano potencjalną rolę melatoniny w naprawie uszkodzeń oksydacyjnych DNA u pracowników nocnej zmiany. Uczestnikami badania było 40 pracowników nocnej zmiany, których losowo przydzielono do grupy eksperymentalnej (otrzymującej melatoninę) oraz grupy kontrolnej (otrzymującej placebo). Suplementację prowadzono przez 4 tygodnie. Uczestnicy przyjmowali melatoninę lub placebo przed snem w ciągu dnia.
W celu oceny wpływu melatoniny na procesy naprawy DNA uszkodzonego w wyniku stresu oksydacyjnego, badacze zbierali próbki moczu. Zarówno przed rozpoczęciem suplementacji, jak i w jej trakcie – po okresie snu dziennego oraz po nocnej zmianie. Analizowano w nich poziom 8-hydroksy-2′-deoksyguanozyny (8-OH-dG), skorygowany o stężenie kreatyniny, jako biomarker zdolności organizmu do naprawy uszkodzeń DNA. Wyższe stężenie 8-OH-dG wskazywało na skuteczniejszą naprawę.
Do analizy danych zastosowano modele regresji liniowej, co pozwoliło na ocenę wpływu suplementacji melatoniną na poziom 8-OH-dG w różnych warunkach.
Czytaj także: ADHD – zaburzenia snu jako współwystępujący problem
Melatonina może wspierać naprawę DNA
Podczas snu w ciągu dnia u osób przyjmujących melatoninę naukowcy zaobserwowali 1,8-krotny wzrost wydalania 8-OH-dG z moczem w porównaniu z grupą placebo. Wynik ten sugeruje, że suplementacja melatoniną może wspierać naprawę uszkodzeń DNA wywołanych stresem oksydacyjnym u pracowników nocnych zmian.
Badacze podkreślają jednak, że konieczne są dalsze badania, które uwzględnią m.in. różne schematy dawkowania melatoniny oraz wpływ jej długotrwałego stosowania.
Badanie opublikowano w czasopiśmie BMJ Journals.
